Pööripäeva paastulaager 22 – 24 september
Suvi annab oma jõu üle sügisesel pööripäeval 23. septembril (kell 06:50). Sel ajal on meie keha täis suvel kogutud jõudu ja soojust ning aastaringi arvestuses kõige tugevam ja laetum. Ometi võib ühtteist tasakaalust väljas olla ning talvises niiskuses, külmas ja pead tõstvate viirushaiguste möllus ellu jäämiseks saab tasakaalu timmida muu hulgas paastuga. Klassikaliselt oleme harjunud, et paastuaeg on kevad. Siis puhastatakse keha talvejääkidest ja kogunenud külmast limasest energiast ning antakse väsinud kehale puhkust raskest ja energiakulukast seedetööst. Ometigi soovitavad nii tiibeti-...